世界爱牙日 为了一口健康好牙,你应该知道的事

作者:夏日 来源:天际海淘网 2018-11-30 09:32:46 0 0 世界   爱牙   为了   健康   应该   知道   知道的

世界爱牙日 | 为了一口健康好牙,你应该知道的事

 

俗话说"民以食为天,食以齿为先",牙齿不好,就会影响到进食和咀嚼,身体将无法获得足够的营养和能量,由此可见牙齿对全身健康的重要性。


刷牙有多重要

______

  牙齿对一个人的容貌也非常重要,古代人常常形容美人为"明眸皓齿"、“吐气如兰”,所以刷好牙对牙齿健康有很大的帮助。想要拥有一口洁白的牙齿首先要做的就是按时刷牙。这是众所周知的口腔护理方法,也是清除牙菌斑最基本和最主要的方法。首先要坚持早晚刷牙,而晚上刷牙尤其重要。牙齿表面上的食物残渣没有及时清除,为细菌提供了极其丰富的营养物质,细菌可以大量繁殖,同时产生更多的有害物质,而睡眠中唾液分泌减少,不能很好地中和、稀释这些有害物质,因而会对牙齿造成严重的危害。

  我们可以观察到大多数人或多或少都有一些牙菌斑,牙菌斑主要对牙和牙龈造成危害。也就是口腔最常见的两种疾病——龋病和牙周病。龋病俗称“虫牙”,这里的“虫”是指菌斑中的细菌。牙菌斑牢固地附着在牙面上,细菌摄入唾液中的糖,分解糖而产生酸,这些酸会破坏牙齿,最终成洞。

  学会运用牙线也会给你带来帮助,存留在牙齿缝隙内的细菌,经过长时间的堆积,容易形成斑块,而这些正是导致蛀牙和牙周病的罪魁祸首。建议每天至少使用一次牙线,帮助清除藏匿在牙缝中的牙菌斑。女生们可以在自己的化妆包里放一根牙线或其他盥洗用品,方便随时随地清洁,呵护牙齿健康。

日常护牙小知识

______

  健康美丽的牙齿不仅能给生活增添色彩,更能让你充满自信,散发魅力。如果在生活中遵循了最简单的护牙法则,那么牙齿就会健康,美丽的笑容也会感染身边的每一个人,所以牙齿应该得到关爱。

 

? 牙齿是怎样构成的

  牙齿之所以能这么坚固地帮助我们品尝美食,跟它的结构有很大关系。从外观上看,牙齿由牙冠、牙根及牙颈三部分组成。从牙齿的纵型剖面看,牙体结构又可分为牙釉质、牙本质、牙骨质和牙髓。

 ? 学会有效的刷牙方法

  刷牙不仅要清除一些食物残渣,更重要的是清除菌斑。牙齿与牙龈间,有一道牙龈沟,是细菌钟爱的居住场所。

▲ 刷牙的时候应当将牙刷倾斜约45度,并轻轻按压,使牙刷进入龈沟内。

应当强调的是,刷牙应该上牙向上刷,下牙向下刷。

 

 

刷牙的重点是要面面俱到,里外都刷,力量适中,牙刷到位,动作有效。

 

? 选择适合的牙刷和了解牙膏的作用

  如果使用硬毛质的牙刷刷牙,由于其对牙齿造成的压力过大,致使牙釉质的保护作用失效。所以使用相对柔软刷毛的牙刷,可以很好地保护牙釉质。刷牙时主要是靠机械摩擦的作用来清除牙齿上的菌斑和食物残渣,所以即使不用牙膏,只要认真地刷牙,也能刷干净。牙膏能帮助清洁牙齿,但是不能把牙膏的作用看得太重。

? 少吃硬质食物

  现在有许多的人都喜欢吃硬质食物,如冰块、核桃等,适量地食用一些硬质食物对牙齿保健是很有好处的,它可通过不断地咀嚼来达到保健牙齿的功效,但如果过度的话,容易造成牙龈断裂,给牙齿带来伤害。

牙齿美容新知

______

   牙齿美容的目的是改善笑容,涉及到牙齿、牙龈的综合医疗、保健和服务项目,首先需要确定的原则是美应该以健康为基础,所以不健康的美不是牙齿美容的追求目标。

吴军

国际口腔种植及美容修复专家,

在东京日本大学齿学院附属病院修复科

担任主治医师数年,

熟悉海内外尖端牙科技术治疗手段。

 

 

Q1 洗牙是日常必需的吗?多久洗一次最合适?

A:目前为止我国洗牙的种类主要有三种:手动器械洗牙、超声波洗牙和喷砂洗牙。一般建议普通人每半年或者一年洗一次牙最为合适。

Q2 我的牙齿偏黄,牙齿美白有哪几种类型?

A:常用的方法是冷光美白牙齿。现在比较流行的另一种牙齿美白的方法是牙托家庭美白,使用者可以根据牙齿形状很简单地制作一个齿模,每晚将美白剂和定向酶放在齿模里,戴着齿模20分钟后即可取下。

 

Q3 现在流行的牙齿矫正分哪几种?

A:我们大家平时说的“箍牙”就是最普通的矫正方法。现在为了使牙齿矫正更美观和方便,出现了隐形矫正,隐形矫正就不需要托槽和钢丝,采用的是一系列的隐形牙套,该牙套主要是通过弹性透明的高分子材料制做而成。

 

Q4 烤瓷牙也是牙齿美容的一种吗?

A:烤瓷牙是一种恢复牙齿缺损及达到功能和美观要求的方法,有釉面瓷层、金属内冠和全瓷内冠烤瓷。如果你的牙齿缺损面积比较严重而且想要达到最好的效果,那么全瓷烤瓷牙是比较推荐的。

 

 

 

乐活推荐

护牙健康小工具

 
 

 

 

除了定期去医院做检查和注意日常饮食问题,日常护牙看似简单,其实门道多多。牙齿是需要细心保护才能达到长久的健康,下面就介绍一些日常需要的护牙小工具。

 

Vant36.5 牙膏 CNY 110

SWISSDENT 清新漱口水 CNY 216

KOH-I-NOOR 野兽派专属天然软鬃毛牙刷 CNY 150

IZOLE 白色牙刷 CNY 56

The Beats 野兽派均有售

SWISSDENT 修护美白牙膏-薄荷香型 CNY 156

MARVIS 清新酷白薄荷香型牙膏 CN Y85

打造出细密的牙膏质地、创新的清新口感、出奇的亮白效果,以及对牙龈周密的保健。

飞利浦Sonicare 钻石亮白型系列声波震动牙刷 CNY 1999

专利声波震动技术有效地去除牙缝和牙龈周围的牙菌斑,可以清除齿间 7 倍以上的牙菌斑。

Woobamboo 环保竹制牙刷 CNY 135

柄刷材质为生物可降解材料,由可持续、有机培植的竹子制成,高品质“耐力丝”刷毛,天然抗菌。

澳洲Jack N'Jill 天然有机无氟可吞食儿童牙膏 CNY 59

然有机无氟可吞咽儿童牙膏含有有机金盏花抽取物,可有效预防牙龈和牙菌膜滋生;天然木糖醇,可有效防止蛀牙,保持口腔清洁。


Propolinse 蜂复合胶漱口水 CNY 54

含有蜂胶提取物,能有让污垢固体化的成分,其中的蜂胶成分抗菌消炎,对口腔溃疡也有一定帮助。 

狮王(Lion)细齿洁牙缝刷 CNY 59

柔软刷毛及不锈钢丝制成,可清洁一般牙刷难触及的部位,更能按摩牙龈,有助清洁齿缝。

 

狮王 尼龙质牙线 未定价

能清除牙缝间的食物残渣和牙龈间的牙菌斑,每天使用效果更加显著。

 

 

全仕康 预防牙周炎牙膏 CNY 29.5

有效预防牙周炎,减缓牙龈出血问题,而且能有效祛除牙周菌并吸附牙周菌的碎片。

声明:本文仅代表作者观点,不代表本站立场,如需转载请保留出处和链接!

分享:

扫一扫获取更多折扣优惠

ad
ad

评论

ad
ad
ad
高频彩 www.799.cn-台湾今彩539开奖| www.02157.com-彩票中大奖人结局| www.51447.com-最新彩票资讯网| www.97007.com-今天体彩排列五奖号| www.076652.com-体彩排列五专家预测| www.155307.com-上海快三有什么窍门| www.326617.com-福彩3d+网易彩票| www.413100.cc-福彩开奖走事图| www.525973.com-超信彩票帮投| www.861383.com-中彩网群英会| www.939539.com-网络售彩-| www.992385.com-旺彩3d预测大师| www.pd1.com-吉林快三和值走| www.sg22.cc-五分彩在线计划网赚| www.22jh.cc-梦见彩票-| www.588.cx-5位分分彩出牌规律| www.5110.biz-珍爱网彩票托| www.12310.com-爱乐透彩票hd| www.61135.com-乐彩网是正规的吗| www.059181.com-网易红彩-| www.147460.com-快三中奖号码走势图| www.247335.com-彩富网香港官方| www.331014.com-彩中彩一担拥有| www.412278.com-约彩365派奖时间| www.522176.com-讲赌分分彩-| www.598350.com-t七星彩开奖号码| www.677841.com-福彩申请-| www.761872.com-波彩之家-| www.930695.com-专业玩福彩-| www.983922.com-258彩票下载| www.kb66.com-内蒙快三开奖号| www.m26.org-乐彩三d字图迷| www.49nv.com-生日彩票自动选号| www.0039.com-立体彩铅动物| www.8550.top-哈尔滨市福彩中心| www.44030.com-中彩为公-| www.va94.com-彩吧图库331期| www.70td.com-兖州福彩中心民政局| www.2579.cn-三地彩票走势图| www.8709.loan-彩票开奖查询7位数| www.33502.com-3d凤彩网预测| www.81677.com-中快三豹子多少钱| www.037472.com-信彩计划软件| www.218844.com-福彩网代理-| www.296243.com-吉林快三计划书| www.369936.com-微商彩票-| www.006859.com-安徽体彩中心电话| www.314310.com-时时彩可以玩吗| www.392010.com-体彩直选3是啥意思| www.583070.com-汇彩网入口-| www.660949.com-白菜网彩票-| www.766703.com-超级快三是不是真的| www.861465.com-安徽省体彩兑奖中心| www.932660.com-2118彩票-| www.988848.com-彩51彩票平台| www.ex1.com-中国福彩快三玩法| www.zz31.cc-上海彩票店转让信息| www.74qp.com-大掌柜彩票真假| www.1512.pw-福彩3d牛彩手机网| www.00926.com-彩票专家软件下载| www.57656.cc-全球彩官网-| www.019317.com-铜仁彩票中心| www.095663.com-辽宁省福彩发行中心| www.166031.com-爱开彩开奖下载| www.279261.com-青海快三下载安装| www.367036.com-深圳福彩哪里兑奖| www.94858.com-广西地市体彩销量| www.106339.com-海外彩票投注app| www.197223.com-马来西亚南洋乐和彩| www.276260.com-博彩返水是什么意思| www.345095.com-开七星彩直播| www.436601.com-竞彩5800万神单| www.552668.com-星彩网注册邀请码| www.974040.com-500万彩彩票| www.cy50.com-定制彩票软件| www.vq59.com-甘肃快三结果今天| www.13as.com-快三大型平台| www.81le.com-中国福彩加盟赚钱吗| www.1798.cc-中国合法高频彩| www.05738.com-体彩手机助手| www.51676.cc-凤凰网投港彩48倍| www.95609.com-中国彩票分配| www.056330.com-七星彩三个号多少钱| www.171727.com-分分快三预测| www.258561.com-足彩14-| www.332339.com-京彩挂机官网| www.403404.com-体彩彩票生成器| www.507889.com-传诚彩欢迎您| www.576778.com-彩票图片-| www.646331.com-研究彩票高人| www.786508.com-大赢家app彩票| www.858943.com-福彩票开奖查询软件| www.922002.com-中国体育彩票彩友吧| www.979450.com-白菜网送彩金交流群| www.dm73.com-快三一个号码怎么组| www.ut67.com-长春福彩中心官网| www.06jv.com-彩票查询33期| www.72ft.com-跑马彩票网站| www.0892.me-沈丘彩票一等奖| www.9292.love-福彩3d概率法| www.44886.com-99彩票可信吗| www.88576.com-彩票站打错号中奖| www.041108.com-梦见买彩票中五千万| www.141726.com-爱乐彩票官方下载| www.216209.com-彩票九宫图分析法| www.283633.com-七星彩够力画规律| www.383763.com-时时彩官方数据| www.503838.com-彩带礼花-| www.569128.com-黑彩平台跑路的征兆| www.636715.com-小学生画彩虹的图画| www.747722.com-环彩网最新app| www.948569.com-内蒙古快三微信群| www.68622.cc-新加坡天天彩資讯網| www.622091.com-青哇彩8时万| www.706302.com-8彩客站微信| www.777822.com-南宁福骰快三| www.916906.com-彩票33多人玩吗| www.973428.com-彩虹宝宝第一集| www.jq6.com-福彩3d预测胆| www.nx88.com-365彩票-| www.2ch.cc-快三注册推荐码| www.51wu.com-彩鹰马桶结构| www.645.tv-澳客彩票网凯利方差| www.4053.biz-彩票app一赔一| www.8971.loan-中国国彩app下载| www.66318.cc-福彩3d网站大全| www.021442.com-天天竞彩彩票| www.32gk.com-58158con彩-| www.884407.com-好运快三计划| 福彩www.86267t.com| www.iq47.com-彩乐乐十一选五遗漏| www.zh82.com-百姓彩票网还能买吗| www.21ac.com-网上玩时时彩犯法吗| www.710.vip-日本彩票怎么玩法| www.4246.com-七彩彩票破解版| www.9226.hk-福利彩票app大全| www.94417.com-pc彩票的彩托| www.047633.com-福彩3d牛彩预测| www.133212.com-彩钢板尺寸规格| www.201313.com-福彩3d2000-| www.265731.com-快三最多中奖多少倍| www.365630.com-彩铅临摹名画| www.38519.cc-博友彩票-| www.kw74.com-买彩快3彩票软件| www.03oe.com-福彩3d五码遗漏| www.84rh.com-9号赌城彩票| www.1873.vip-新时时彩软件下载| www.06615.com-双色彩球开奖查询| www.45992.com-时时彩在线计划二期| www.82246.com-足彩19031对战| www.028142.com-887彩票-| 大赢家彩票平台www.726703.com| www.ot08.com-手机购彩下载安装| www.21is.com-xy77幸运彩票| www.187.live-水溶彩铅画图片风景| www.2988.com-福利彩票怎么推算| www.7951.biz-彩博6217-| www.795815.com-彩票魔术-| www.886097.com-时时彩缩水ios| 天天赢彩票www.73736f.com| www.dn94.com-南方双彩网走势图| www.si01.com-重庆时时彩官网| www.15wd.com-体彩店成本-| www.80md.com-体育彩票可信吗|